L'Istria è la più grande penisola del Mare Adriatico. La maggior parte dell'Istria appartiene attualmente alla Croazia. Una piccola parte, che comprende le città costiere di Isola d'Istria (Izola), Portorose (Portorož), Pirano (Piran) e Capodistria (Koper), rientra invece nel territorio della Slovenia. Una parte ancora più piccola della penisola (limitata all'incirca al territorio del comune di Muggia) e di San Dorligo della Valle/Dolina si trova in territorio italiano.
La lunghezza totale della costa è 445,1 km (la costa frastagliata è lunga il doppio della rete stradale).
La penisola istriana è situata sulle coste dell'Adriatico, però essa affonda le proprie radici fino al lontano retroterra, andando così a raggiungere l'Europa Centrale. Di conseguenza, l'Istria viene anche denominata come il mare caldo più vicino di questa parte dell'Europa.

La regione gode di un clima Mediterraneo, con inverni non troppo freddi e con le estati lunghe e calde. Cosa tipica per la regione Mediterranea, la flora include le infinite foreste verdi dei pini e dei cipressi, seguite dalle querce e dagli olivi, ed infine dagli alberi altissimi dell'olmo. In estate, la temperatura può raggiungere fino ai 30°C, mentre la temperatura dell'acqua si aggira attorno ai 25°C.
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Il golfo del Quarnaro ha origine da una gigantesca insenatura che si estende per ben 3.300 Kmq, dalla riviera di Opatjia fino all’isola di Krk. La costa del Quarnaro e le sue isole riproducono invece in un microcosmo le numerose influenze che hanno forgiato la cultura croata. Rijeka (Fiume), la terza città della Croazia in ordine di grandezza, deve la propria architettura all’Ungheria, che qui governò la città alla fine del XIX secolo. Le isole di Cres, Losinj, e Rab recano invece segni dell’influenza veneziana. Anche la posizione geografica sembra interessante. Il golfo del Quarnaro infatti è protetto a Nord-Ovest dal monte Ucka, una grande catena montuosa che si estende fino all’altra catena croata, quella del Velibit, che si trova invece a sud est.

Queste condizioni favoriscono una lunga stagione estiva rinfrescata ed al tempo stesso riparata dal vento di Maestrale. Il golfo è interessato da diverse isole: Krk, Losinj e Cres contano 1330 specie di piante, mentre Rab è nota per i suoi fitti boschi. Da visitare i villaggi di Crikvenica e Novi Vinodolski, le pittoresche città vecchie Krk, Rab e Mali Losinj o con una imbarcazione le insenature più remote di queste grandi isole. Nel Quarnaro vi è infine una lunga tradizione turistica, soprattutto legata alle bellezze naturali ed al mare incontaminato. Così oggi la regione è meta turistica per gli amanti del mare incontaminato, del relax, delle escursioni, degli sport e divertimenti in genere.
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La Dalmazia è una regione geografica sulla costa orientale del Mare Adriatico, che si estende dall'isola di Pago (Pag) a nord-ovest alle Bocche di Cattaro (Boka Kotorska) a sud-est. Costituisce un territorio a sé, sia per ragioni climatiche che etniche, geograficamente separato per mezzo delle Alpi Dinariche. La Dalmazia croata è attualmente composta da quattro contee, le cui capitali sono Zara (Zadar), Sebenico (Šibenik), Spalato (Split) e Ragusa (Dubrovnik). Le numerose isole, cale e canali, rendono questa regione particolarmente attraente agli amanti delle regate e del turismo nautico. In Dalmazia si trovano inoltre diversi parchi nazionali ogni anno meta di numerosi turisti: il Parco Nazionale di Paklenica, l'arcipelago delle Incoronate (Kornati), il Parco Nazionale di Krka e quello sull’ isola di Mljet.
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